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首を見れば年齢がわかる、と言われているほど、首は年齢が出やすいパーツです。
首は老化しやすいとも言われており、その原因は首の皮膚にあります。
首の皮膚はほかの皮膚に比べて薄く、たるみやすいです。
それに加え、上下左右に動かすため、シワができやすいのです。
肌の衰えの大きな原因は加齢ですがそれだけではありません。
紫外線を浴びることでも老化はハイペースで進行します。
これを光老化といい、特にケアを怠りがちな首は光老化しやすいと言われています。
今回は、光老化とケア方法について紹介します。
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こってり盛ったメイクはもう古いと言われています。
旬のメイクは、程よい抜け感が魅力の引き算メイクです。
引き算といっても手抜きするということではありません。
そこで今回は手抜きなしで時短もできる、引き算メイクのコツを紹介します。
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オフィスで働いている人の多くは長時間椅子に座ることになります。
特にデスクワークをしていると体を動かす機会がほとんど無いため、
ほとんどの人は運動不足になってしまっているのではないでしょうか。
そこで今回は仕事中にオフィスで簡単にできる「ながらダイエット法」をご紹介します。
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夏の時期にオフィスで仕事をしている方の中で、冷房を「寒い」と感じている方は多いのではないでしょうか。
このような不自然に冷えた環境の中にずっといると、
身体も冷えてさまざまな不調が現れてくることがあるため、
健康維持や美容のためには夏でも冷え性対策をする必要があります。
そこで今回は冷房が招く体の不調や、夏のオフィスの冷房対策方法について特集します。
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「夏は汗をかいてベタつくから保湿もそんなにしなくても大丈夫」
そんな風に考えているあなたのお肌はほんとうに潤っているでしょうか？
実は夏のお肌は外側が潤っていても、内側がインナードライの状態になっている可能性があるのです。
今回は夏のインナードライの原因や防ぎ方、ケア方法についてご説明致します。
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以前の記事では忙しい女性にオススメしたい「時短メイク術」を紹介しましたが、時短術は家事にもあります。
今回はそんな「時短家事」の中でも特に知っておくと役に立つ、時短料理術を紹介しますのでぜひ活用してみてください！
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最近流行の朝活、実は日本限定の流行りではありません。
世界のビジネスマンや成功者たちも、朝に仕事や勉強、運動などを取り入れているんです。
朝活を続けるメリットとは一体何なのでしょうか？
>>続きを読む
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主婦の悩みと言えば代表的なものが「手荒れ」。
家事をするとどうしても手が荒れます。
だからと言って家事をしないわけにはいかないし……。
手荒れのさまざまな原因とその対策を考えます。
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趣味は？と聞かれて読書や音楽鑑賞、旅行です、と答えるのは
なんだか当たり前すぎて個性がない気がする……。
そんなあなたに贈る、大人の女性にこそ大切な趣味のススメです。
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家事に仕事に趣味、お付き合い……。
何かと忙しい現代女性の新しいたしなみ、それが「時短メイク」です。
寝坊してしまった、あと3分しかない！
そんな状況でも、大人の女性として礼儀に反しないレベルに仕上げるテクニックをご紹介します。
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